Como a meditação sobre o momento presente pode aliviar a ansiedade

 

A ansiedade em relação ao futuro é um sentimento natural. Simplesmente não se sabe o que vai acontecer a seguir e isso pode ser assustador, especialmente para as pessoas muito preocupadas. Contudo, é bom lembrar que o futuro pertence a Deus e que quanto mais se rende a Ele, mais o medo vai embora.
Uma maneira de fazê-lo é regressar ao momento presente, usando a meditação como instrumento para manter o coração e a mente no “agora”. Isso é o que Cristo encorajou os seus discípulos a fazer. As Suas poderosas palavras são sempre dignas de meditação.
“Não vos aflijais, nem digais: Que comeremos? Que beberemos? Com que nos vestiremos? São os pagãos que se preocupam com tudo isso. Ora, vosso Pai celeste sabe que necessitais de tudo isso. Buscai em primeiro lugar o Reino de Deus e a sua justiça e todas estas coisas vos serão dadas em acréscimo. Não vos preocupeis, pois, com o dia de amanhã: o dia de amanhã terá as suas preocupações próprias. A cada dia basta o seu cuidado.” Mt 6,31-34
Pare e pense nesta passagem durante alguns minutos e absorva as palavras de Jesus. O que é que Cristo está a tentar dizer-lhe neste preciso momento? Que preocupações estão a pesar no seu coração?
 
Excertos do artigo “Como a meditação sobre o momento presente pode aliviar a ansiedade”, de Philip Kosloski, publicado no site Aleteia em 01/09/2022.

Prece da manhã

Obrigado, Deus, pelo novo amanhecer, por mais uma vez confiar em nós e nos capacitar a vencer os desafios de cada dia. Queremos e te suplicamos a tua paz reinando em nossos corações, teu Nome nos fortalecendo e a tua sabedoria nos guiando. Ensina-nos, Senhor, a fazer a tua vontade, a viver os teus sonhos e a abraçar os planos que tens para nós. Amém.

Antes de reclamar

 

Antes de reclamar de algum prejuízo, experimentemos o remédio da oração para agradecermos a Deus as incontáveis bênçãos que já se derramaram em nós.

Bezerra de Menezes

Virtude da tolerância

 

Tolerância é respeito pelo diferente. A tolerância tem limites. Não se deve tolerar o intolerável. Tolerância não é passividade, mas a firme decisão de compreender e ouvir opiniões distintas, até o limite de que essas opiniões desprezem a dignidade da pessoa humana. Não se pode tolerar fascistas, nazistas e defensores da xenofobia, da misoginia e do racismo. É uma pequena virtude, mas necessária. Tolerância não pode ser omissão culposa, insensibilidade ética ou comodismo. A tolerância sem limites liquida com a tolerância assim como a liberdade sem limites conduz à tirania do mais forte. Tolerância como um riacho ético precisa desembocar no oceano do respeito e da reverência.

Prof.-Dr. Fernando Altemeyer Junior - Folhinha do Sagrado Coração de Jesus

Prece da manhã

Deus, Eterno Pai, dedicamos este dia à vossa glória e perfeição. Em nome de Jesus, dai-nos a vossa luz para que não nos desviemos do vosso bendito caminho. As qualidades e os poderes manifestos no Filho e o Espírito Santo também se constituam o melhor do vosso amor em nós neste dia. Assim seja.

Os olhos do coração

 

Os olhos do coração

O Apóstolo Paulo de Tarso, em sua primeira carta aos Efésios, ora a Deus pedindo para iluminar os olhos do coração, a fim de que enxerguem o que é essencial. A maioria das pessoas enxerga muito com os olhos da face, mas pouco ou são cegas dos olhos do coração. As guerras, os conflitos, os desentendimentos, as aflições e tantos outros problemas que afligem a humanidade, poderiam ser evitados se os olhos do coração estivessem abertos e iluminados. Para alcançarmos essa graça é necessário termos sempre empatia com todas as pessoas que nos circundam, oferecendo o amor, a paz e o respeito, mesmo quando estamos sendo contrariados, no entendimento de que todas as dificuldades cotidianas são passageiras e não são essenciais.

Prof.-Dr. Antonio J. Steidle Neto, UFSJ – Sete Lagoas/MG - Folhinha do Sagrado Coração de Jesus

Dia mundial de conscientização da violência contra a pessoa idosa

 

Como denunciar: o Disque 100 é o canal oficial e gratuito do Governo Federal para denúncias de violações de direitos humanos. O serviço funciona 24 horas por dia, todos os dias, com garantia de anonimato. A denúncia pode interromper um ciclo de dor e salvar vidas.

Saiba mais no site PPI – Pastoral da Pessoa Idosa:

https://ppi.org.br/junho-violeta-ppi-no-combate-a-violencia-contra-a-pessoa-idosa/