.

.
Imagem da reflejosdeluz.net

domingo, 22 de março de 2026

5º domingo da Quaresma


 

5º domingo da Quaresma

(Jo 11:1-45)

O quinto domingo da Quaresma antecede o Domingo de Ramos e da Paixão do Senhor... Aproxima-se a hora da morte de Jesus, no qual o “Filho de Deus será glorificado por ela”. O evangelho de hoje narra a vivificação de Lázaro, cuja doença representa a situação de pecado que o está conduzindo à morte. Amigo do Mestre, Lázaro representa a comunidade que, apesar do amor de Jesus, continua alienada, encarcerada em suas amarras e em suas sepulturas. É necessário professar a fé no Cristo Jesus que liberta e o seguirmos fielmente a fim de sairmos de nossos túmulos, retirando assim todos os obstáculos e as amarras que nos impedem de termos uma vida plena. Vislumbremos a Páscoa, a ressurreição, pois a morte não tem poder sobre Cristo!

Frei João Mário Barbosa Machado, OFM - Folhinha do Sagrado Coração de Jesus

Faça um teste hoje


 

Faça um teste hoje: Não reclame de nada durante todo o dia. Toda vez que você pensar em reclamar, lembre-se de algo para agradecer, e observe as coisas mudarem. Pode até parecer bobagem, mas este é um primeiro passo para uma mudança significativa necessária.

sábado, 21 de março de 2026

Prece a Maria para viver o perdão


 

Diante das dúvidas sobre ti
respondeste com o perdão.
Diante da perseguição e das muitas murmurações
respondeste com o perdão.
Diante da insídia e da ímpia ofensa,
respondeste com o perdão.
Diante da infâmia da conspiração contra o Justo,
respondeste com o perdão.
Diante da traição e da dor que esta traz,
respondeste com o perdão.
Mãe de Misericórdia,
teu coração bondoso transborda de clemência,
por isso te imploro que me obtenhas o perdão
pelos muitos males que fiz, e também, ó Mãe,
ensina-me a perdoar como Tu, que,
diante de tantos males que te fizeram,
inclusive arrebatar do teu lado teu divino Filho,
sempre respondeste com o mais magnânimo perdão.
Amém.
 
Fonte: ACI Digital

Dia internacional para a eliminação da discriminação racial


 

A data foi proclamada pela ONU em 1966, lembrando o massacre ocorrido na África do Sul, em 1960. A lei brasileira n. 7.716 de Crime Racial decreta crime de racismo qualquer ação resultante de discriminação ou preconceito de raça, cor, etnia, religião ou procedência nacional. Em 2023, injúria racial também passou a ser considerada crime de racismo. No Brasil, o racismo cresceu para com a população negra, a maior vítima de homicídios, representando 77,9% dos casos. A maioria das vítimas é jovem, com idade entre 12 e 29 anos e do sexo masculino. O movimento negro ainda hoje luta por políticas públicas para que a população negra tenha igualdade e justiça em todos os sentidos, e por medidas de fiscalização e a efetiva aplicação das leis contra racismo e injúria racial.

Folhinha do Sagrado Coração de Jesus

A paciência


“Sede pacientes. A paciência também é uma caridade e deveis praticar a lei de caridade ensinada pelo Cristo, enviado de Deus.”

Allan Kardec

sexta-feira, 20 de março de 2026

Oração do Outono


 

Ó Pai, fonte de todas as bênçãos e graças! Nós acolhemos esta nova estação com o coração pronto para as novidades que colocas em nossos caminhos. As folhas secas caem, os ventos estão fortes nos campos e nosso ser pede a renovação necessária para que belas histórias iniciem em nossas vidas. Pai, se cansaços e tristezas vierem, lembra no íntimo de nós que tudo passa e que a tua graça nos alcança, nos sustenta e é só ela que basta! Que este outono seja um tempo de deixar cair o que já está seco na espera das novidades que estão por vir. Com fé e esperança te pedimos no amor de Cristo, amém!

Frei João Manoel Zechinatto, OFM - Folhinha do Sagrado Coração de Jesus

Dia Mundial da Felicidade


 

Dia Mundial da Felicidade
Tema: Mídias sociais e felicidade
 
O dia 20 de março é o Dia Internacional da Felicidade, celebrado pela ONU.
O tema deste ano explora a relação entre as redes sociais e a felicidade, destacando os potenciais desafios para o nosso bem-estar, bem como as formas como todos podemos usar a tecnologia para o bem.
Não existe uma única maneira “certa” de usar as redes sociais, mas pequenas escolhas conscientes sobre como as usamos e como nos tratamos online podem fazer uma grande diferença. Quando agimos coletivamente, podemos construir um mundo mais feliz e gentil, online e offline.
 
Aqui estão três maneiras de priorizar a felicidade e criar uma relação mais saudável e intencional com as redes sociais:
 
Passo 1: ESCOLHA
Tenha consciência de se, quando e com que frequência você usa as redes sociais.
·        Pare e pergunte a si mesmo: “O que eu realmente quero fazer agora?” Mantenha uma lista de atividades analógicas que você pode fazer em vez disso, como tocar música, desenhar, cuidar do jardim ou sair para uma caminhada.
·        Defina um temporizador para que a navegação na internet seja um momento rápido, em vez de uma maratona interminável.
·        Dê espaço para sua mente pensar, mantenha o celular do quarto livre, experimente um “sábado digital”.
 
Passo 2: CONECTAR
Não deixe que a rolagem infinita substitua uma conexão real.
·        Em vez de ficar rolando a tela do celular, ligue para um amigo para bater um papo ou envie algumas mensagens de voz.
·        Faça planos offline e anime-se com sua próxima aventura com seus entes queridos.
·        Use as redes sociais para se conectar com amigos e comunidades que lhe oferecem apoio e que são importantes para você.
 
Etapa 3: CURADORIA
Personalize sua experiência para promover o seu bem-estar.
·        Siga várias contas positivas - role a tela para ver coisas boas, não para coisas ruins.
·        Compartilhe e divulgue histórias, mensagens e ideias inspiradoras; esteja atento à desinformação.
·        Seja gentil nos comentários, isso importa mais do que você imagina.
 
Se você achou isso útil, compartilhe e incentive outras pessoas a fazerem o mesmo. Use a hashtag #DiaInternacionalDaFelicidade.
 
Fonte: https://www.dayofhappiness.net/