Se você insiste que o hábito muda no menor
tempo possível, você está fadado ao fracasso.
Escolha a mudança mais fácil, melhore todos
os dias em 1% e não pare até que seja rotina. É assim que a mudança acontece.
Não subestime o poder das micromelhorias.
Melhorar em 1% a cada dia ou semana é viável
– independentemente de suas circunstâncias.
Se você está atualmente encontrando
resistência com seus objetivos, lembre-se das palavras de Karen Lamb: “Daqui um
ano, você desejaria ter começado hoje”.
(Via Awebic)
Nenhum comentário:
Postar um comentário